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“ ▼sex5 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 图片sex5 图片 ”图片 网友发问： 冯名雨至意，我在你的一又友圈看到一个告捷案例，便是通过用手放纵按揉手三里穴，把甲状腺结节给治好了，能抽时间讲讲手三里穴吗？ 前几天，照实微信群有个学员，响应了手三里把甲状腺结节给处治的案例。 手三里穴可能有不少一又友莫得传闻过，然而足三里这个穴位，名声大得很，许多作念艾灸的一又友皆晓得它。 它就像我们体魄的一个宝贝，能珍视肠胃，健脾祛湿，让全身皆雄厚起来。在给艾灸的一又友们解决妇科病症，搭配穴位时，简直每次皆少不了它。 但有件事可能90%的东谈主皆忽略了，我们的手上，也有个穴位叫手三里。 手三里和足三里，就像是一双孪生姐妹，后果差未几，通常高出弘大。它能通络、止痛、降火，还能珍视肠胃。 手三里这个穴位，就在前臂上，别看它位置不起眼，作用可不小。 （戳上图，可进店） 手三里和足三里 手三里和足三里，就差了一个字，其实它们俩的作用还真有点儿像，就像是一双孪生姐妹。 手三里这个名字，预见是说，它大概掩饰的范围挺大的，就像三里地那么广。 中医认为，手三里穴大概珍视体魄上中下三部分的罪过，无论是手三里一经足三里，一齐用后果更好。 先说“上”。 手三里穴能消肿止痛，比如你牙痛、面颊肿、眼睛不热闹，或者是脖子上的淋勾搭肿大，按按手三里穴，皆有克己。 再说“中”。 手三里穴还能清利肠腑，珍视肠胃。 如果你肚子痛、拉肚子、腰疼得直不起来，重按手三里穴，能珍视急性腰扭伤、腰肌劳损。 临了说“下”。 手三里穴能畅通经络，珍视全身的罪过，比如中风导致的半身不摄、动作行动不利。还能珍视颈肩臂的麻痛、上肢行动不利。 接下来，我和全球说几个案例，匡助全球潜入的了出恭三里的3个神奇之处： 1.化痰散结 手三里穴属于「手阳明大肠经」，天然大肠经抵御直经由甲状腺，然而大肠是消化器官，在广义上头包摄于「胃」的范围。 响应甲状腺结节灭绝的患者，本年47岁，半年前体检时发现了甲状腺结节。结节大小约0.8cm×0.6cm，界限明晰，莫得显豁的血流信号。 西医给她的忽视如期检查，如果结节变大，就研讨手术。而这个患者不想挨刀，就来用中医的方法，尽可能的解决。 从舌苔来看，她的舌头胖大，有齿痕，舌根左侧有略显青紫，有淤血和痰湿，是以，我认为她的甲状腺结节属于「痰湿+淤血」的类型。 再加上爱吃肥甘好意思味的浓重食品和重口味食品，适度痰湿内生。痰湿和瘀血一搅和，就酿成了甲状腺结节。调节的原则便是疏肝解郁、化痰散结、活血化瘀。 开始，我让她用纯铜刮痧板在手臂和腿的外侧刮痧，找找胃经，大肠经，胆经上头有莫得显豁的出痧位置和经络淤堵点。 她手臂稍稍一刮痧就疼的便是：手三里穴，「欠亨则痛」，既然疼阐扬她的淤堵就在手三里穴。 除了艾灸以外，她日间一无意间，就用手重按手三里穴， 坚抓了半年多，最近体检时发现甲状腺结节灭绝了。 手三里这个穴位，它的「通泻作用挺强」，就像大肠经的一个排毒出口。 因此，它有「清泻阳明经郁热、化痰散结」的作用。在手三里上推拿、刮痧，或者得当艾灸，不错珍视甲状腺结节，面部肿痛，牙痛，失声等问题。 如果没无意间刮痧手臂，在胳背外侧用手拍打5分钟，亦然有克己的。 「手三里」：当阳溪穴与曲池穴连线上，第四播播手肘横纹下2寸处 图片 2.改善肠胃 从「六经辨证」来讲，我们东谈主体啊，有6大经脉系统。分手是「太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴」。 在生存中，无意候我方明明某个部位很不热闹，比如发胀，难熬，麻痹…，然而去病院作念检查，大夫用了一些用当代仪器，愣是检查不出个是以然来。 医学检查不出来的疾病，可能会以为无法可想。但若是从「阳明经」这个系统来入辖下手，时时能找到问题的根蒂。 一向阳明经调顺了，气血就郁勃，许多症状自相关词然就灭绝了，用不着一个个去免强。手三里这个穴位，便是阳明经系统中一个脱落遑急的节点。 阳明经有两条支脉，分手是：手阳明大肠经，足阳明胃经。 手三里属于大肠经，而足三里属于胃经，有一次一个学员腿部发胀，睡醒之后会有青一块，紫一块的情况，日间也莫得被磕碰到。 在局部刮痧，也莫得显豁的难熬点，临了就从畅通阳明经，珍视全身的气血脱手。手抓4厘米石磨艾条，距离皮肤远少量，平直熏手三里和足三里。 艾灸了半个多月，不仅皮肤青紫逐渐灭绝了，腿部胀痛也莫得了。这便是手三里珍视好了肠胃，「脾胃，乃后天之本，气血生化之源」，气血足了，就不错代谢走体内的垃圾毒素，一些小罪过，天然就好了。 手三里亦然「东谈主体九大雄厚穴之一」。平常多艾灸它，坚抓一段时间，就能逐渐窜改体质，让体魄变得愈加雄厚。 指挥学生「足三里」：抵牾90度，膝盖骨外侧凹下下3寸。 图片 3.消肿止痛 手三里的止痛，主要便是体现时两个方面：头痛和腰痛。 就在这个星期四，我我方步地不太好，有点压力，头的两侧婉曲作痛，按揉了难熬部位，一经无论用。 头部两侧难熬，无数有肝郁之气在热闹，除了不错疏肝以外，抑郁之气也时常郁结在手三里隔壁。 按揉手臂内侧，照真实手三里穴和外关穴隔壁，嗅觉不热闹，就在这俩方位，涂抹蓝色艾草精油后，用劲搓揉，把皮肤皆给揉红了，第二天睡醒后，头痛就灭绝了。 包括前两天，微信群的一个学员，说：今天，我跟老公闹了点别扭，心里那叫一个堵得慌。吵架后，我就运行偏头疼，疼得横暴，简直受不了。其后，我一刹想起至意教的一个方法，就拍打手臂外侧，在左胳背的手三里穴拍打后，绑了一个大号滤烟艾灸罐，灸了灸。 拍胳背的时候还挺疼，我果然鬼使神差地哭了出来。说来也怪，哭了这样一通，心绪果然懒散多了，连头疼也缓解了不少。果然得好好感谢至意，忘我共享这样好的方法。 是以，全球碰到难搅扰题时，按按手三里隔壁，局部有难熬就解决难熬，是以，手三里难熬缓解后，你的问题，就灭绝了。 「外关穴」：手背横纹上2寸，两条大筋之间。 图片
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